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FREE-FIT TRAINING

Il sistema d’allenamento GLOBALE creato da Francesco Cundò che consente di allenare funzionalmente il corpo di chi lo utilizza , incrementando intensità e carico , rispettando la normale libertà d’azione dei movimenti del corpo. L'utilizzo di una speciale imbragatura con tensione applicata da elastici ed attrezzi innovativi , creano un'esperienza intensa ed unica nel suo genere.

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OBIETTIVI CON FREE FIT

 Aumento del consumo calorico

Aumento della forza resistente

      Aumento della velocità e rapidità

        Aumento della flessibilità generale

       Aumento della resistenza aerobica

     Aumento dell'equilibrio posturale

        Allenamento specifico di ogni sport